可以设想高龄者具备与中青年相近的记念力和心智能力吗？这群被称为“超级老人”的特殊人群，正在突破我们对老年阶段以及认知能力下降的固有理解。
超级老人定义
年龄超过八十岁的群体，被称为超级老人，他们拥有如同五十岁年轻人一样的良好记忆力和清晰的思维，参与社交和爱好活动十分活跃，晚年生活充满活力，大脑功能表现得更为年轻，记忆力和认知能力方面具有显著优势。
脑部结构差异
西北大学费恩伯格医学院的一项调查揭示，百岁老人的大脑构造同同龄普通人群存在明显不同之处。这些个体体内，同阿尔茨海默症关联的tau蛋白团块较少，并且神经细胞数量更丰富，体积也更大。其中，承担记忆及社交功能任务的von Economo神经元，可能是其认知能力表现突出的重要因素。
挑战传统观念
根据美国阿尔茨海默症协会的统计资料，目前美国大约有700万人罹患此症，预计到2050年患者数量将接近1300万。部分百岁老人身体状况良好，改变了以往认为失智症无法避免的普遍看法。西北大学精神医学系副教授塔玛·格芬指出，除了遗传因素，这些人强大的社会情感纽带，例如家族关系、对土地的归属感以及艺术追求等精神层面的联系，对于维持大脑功能具有积极作用。
典型代表案例
塞尔·雅克利现年85岁，居住在芝加哥，是超级老人的典型代表，她经常制作珠宝，积极参与合唱团活动，并且坚持进行健身锻炼，同时为无家可归者编织衣物，每天保证睡眠7.5小时，她通过实际行为表明年龄并不会限制人的脑力或生活质量。
积极贡献科研
塞尔深度介入相关课题，意图将大脑献给科研事业，以期协助探索延缓衰老及保持记忆力的关键所在。她的无私付出，为科学界研究高龄长者提供了关键素材，极有可能促成该学科领域的重大进展。
健康生活倡导
塞尔倡导老年群体注重合理膳食,保持适度锻炼,加强人际交往。她通过个人实践说明,老年时期若能以积极心态面对,则能够享有充实人生。这一观点启示我们,健全的生活习惯对于晚年阶段至关重要。
高龄个体的涌现揭示了老年阶段蕴含的丰富机遇，您身边的年长者可否借助调整生活模式转变为卓越长者？期待您发表见解，同时请对本文进行点赞与传播。